Edzésvégzés időpontja
2024-11-07 07:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:25
Megtett távolság
7.14 km
Edzés sebessége
13.64 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
170 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:33 | 1.02 | 9.34 | 06:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:14 | 0.98 | 9.43 | 06:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:41 | 1.02 | 10.77 | 05:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.98 | 21.91 | 02:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | -14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.95 | 24.78 | 02:25 | -14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:00:38 | 0.15 | 14.21 | 04:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!