Edzésvégzés időpontja
2024-11-07 08:31
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:56
Megtett távolság
11.43 km
Edzés sebessége
5.32 km/h
Edzés tempója
11:17 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
899 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:26 | 1 | 5.25 | 11:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:39 | 1 | 5.63 | 10:39 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:05:34 | 0.43 | 4.63 | 12:57 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!