Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 677 445 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-11-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-07 04:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:37
Megtett távolság
18.02 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1191 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -10 0 0 0
17 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -4 0 0 0
18 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 2 0 0 0
19 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!