Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 673 164 km-t sportoltatok
dimenyl
Futás dimenyl  futott  2024-11-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-06 07:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:02
Megtett távolság
20.53 km
Edzés sebessége
10.26 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1334 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -5 0 0 0
20 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
21 Normál futás 00:03:19 0.53 9.59 06:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!