Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 671 692 km-t sportoltatok
speedy84
Futás speedy84  futott  2024-11-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:00
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
12.87 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
45 bpm
Maximum pulzus
211 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
694 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!