Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 671 506 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-11-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 16:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:54
Megtett távolság
10.08 km
Edzés sebessége
11.65 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
553 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:30 0.08 9.60 06:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!