Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 667 594 km-t sportoltatok
ocsongi
Futás ocsongi  futott  2024-11-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-05 06:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:04
Megtett távolság
10.2 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
798 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:58 0.2 12.41 04:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!