Edzésvégzés időpontja
2024-11-01 09:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:14
Megtett távolság
6.32 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
511 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:39 | 0.32 | 11.64 | 05:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!