Edzésvégzés időpontja
2024-11-01 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:35
Megtett távolság
10.39 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Elégetett kalória
580 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:46 | 1.01 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:46 | 0.99 | 8.78 | 06:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:50 | 0.99 | 8.69 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:49 | 1.01 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:37 | 0.39 | 8.94 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!