Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 925 731 km-t sportoltatok
posztizoli
Bringázás posztizoli  bringázott  2024-10-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-15 07:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:29
Megtett távolság
11.45 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
358 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:37 1.02 13.26 04:32 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:02 0.98 14.58 04:07 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:51 1.01 15.74 03:49 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:11:04 0.99 5.37 11:11 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:06:04 1.04 10.29 05:50 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:01 0.96 11.48 05:14 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:27 1.02 11.23 05:21 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:09:25 0.43 2.74 21:54 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!