Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 880 312 km-t sportoltatok
Richard76
Futás Richard76  futott  2024-10-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-14 13:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:54
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
11.22 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
629 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:02:04 0.4 11.61 05:10 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!