Edzésvégzés időpontja
2024-10-14 11:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:26
Megtett távolság
13.2 km
Edzés sebessége
17.82 km/h
Edzés tempója
03:22 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
101 bpm
Átlagos pulzus
86 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
185 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.05 | 18.99 | 03:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.95 | 17.45 | 03:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.98 | 18.00 | 03:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.01 | 20.78 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.98 | 18.87 | 03:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.99 | 16.81 | 03:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.02 | 17.83 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.98 | 16.41 | 03:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:56 | 0.19 | 12.21 | 04:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!