Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 502 503 km-t sportoltatok
Cibabo
Futás Cibabo  futott  2024-10-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-13 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:35:08
Megtett távolság
30.62 km
Edzés sebessége
6.68 km/h
Edzés tempója
08:59 p/km
Szintkülönbség
1485 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2032 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:23 1 6.39 09:23 107 0 0 0
2 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 79 0 0 0
3 Normál futás 00:09:41 1 6.20 09:41 78 0 0 0
4 Normál futás 00:11:30 1 5.22 11:30 46 0 0 0
5 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 -52 0 0 0
6 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 14 0 0 0
8 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 15 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -62 0 0 0
10 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 -108 0 0 0
11 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -43 0 0 0
12 Normál futás 00:11:00 1 5.45 11:00 78 0 0 0
13 Normál futás 00:13:46 1 4.36 13:46 145 0 0 0
14 Normál futás 00:13:44 1 4.37 13:44 86 0 0 0
15 Normál futás 00:13:43 1 4.37 13:43 115 0 0 0
16 Normál futás 00:12:01 1 4.99 12:01 57 0 0 0
17 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -68 0 0 0
18 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 6 0 0 0
19 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 -13 0 0 0
20 Normál futás 00:09:58 1 6.02 09:58 45 0 0 0
21 Normál futás 00:09:47 1 6.13 09:47 -57 0 0 0
22 Normál futás 00:12:08 1 4.95 12:08 57 0 0 0
23 Normál futás 00:12:55 1 4.65 12:55 70 0 0 0
24 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 -86 0 0 0
25 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 -72 0 0 0
26 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -49 0 0 0
27 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -85 0 0 0
28 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -16 0 0 0
29 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -64 0 0 0
30 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -166 0 0 0
31 Normál futás 00:03:54 0.62 9.54 06:17 -52 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!