Edzésvégzés időpontja
2024-10-13 13:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:33
Megtett távolság
5.44 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
480 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:12 | 0.44 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!