Edzésvégzés időpontja
2024-10-13 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:01
Megtett távolság
9.04 km
Edzés sebessége
9.35 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
787 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:17 | 0.99 | 9.45 | 06:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:17 | 0.04 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!