Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 486 307 km-t sportoltatok
erhat
Futás erhat  futott  2024-10-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-12 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:57
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1217 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:38 0.11 10.42 05:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!