Edzésvégzés időpontja
2024-10-12 07:58
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:48
Megtett távolság
22 km
Edzés sebessége
28.21 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
195 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
464 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 31 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 40 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 30 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -41 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -45 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!