Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 479 782 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-10-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-11 04:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:41
Megtett távolság
12.35 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
740 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:02:08 0.35 9.84 06:06 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!