Edzésvégzés időpontja
2024-10-11 05:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:45
Megtett távolság
7.04 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:15 | 0.04 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!