Edzésvégzés időpontja
2024-10-10 18:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:53
Megtett távolság
10.33 km
Edzés sebessége
12.42 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
170 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
311 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:47 | 0.33 | 11.10 | 05:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!