Edzésvégzés időpontja
2024-10-09 21:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:30
Megtett távolság
4.75 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
348 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:07 | 0.75 | 10.93 | 05:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!