Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 17:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:18
Megtett távolság
9.99 km
Edzés sebessége
13.23 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
577 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:48 | 0.99 | 12.38 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!