Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 461 666 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-10-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-08 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:15
Megtett távolság
14.49 km
Edzés sebessége
9.42 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1114 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 17 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -26 0 0 0
6 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:23 0.49 8.69 06:54 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!