Edzésvégzés időpontja
2024-10-07 10:47
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:37:43
Megtett távolság
15.28 km
Edzés sebessége
2.71 km/h
Edzés tempója
22:06 p/km
Szintkülönbség
479 méter
Minimum pulzus
44 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
77 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1235 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Séta | 00:20:08 | 1 | 2.98 | 20:08 | 136 | 0 | 0 | 0 |
2 | Séta | 00:22:14 | 1 | 2.70 | 22:14 | 77 | 0 | 0 | 0 |
3 | Séta | 00:32:06 | 1 | 1.87 | 32:06 | 86 | 0 | 0 | 0 |
4 | Séta | 00:27:45 | 1 | 2.16 | 27:45 | 65 | 0 | 0 | 0 |
5 | Séta | 00:37:36 | 1 | 1.60 | 37:36 | -15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Séta | 00:21:50 | 1 | 2.75 | 21:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Séta | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | -111 | 0 | 0 | 0 |
8 | Séta | 00:18:38 | 1.02 | 3.28 | 18:16 | -55 | 0 | 0 | 0 |
9 | Séta | 00:11:18 | 0.98 | 5.20 | 11:32 | -247 | 0 | 0 | 0 |
10 | Séta | 00:18:08 | 1 | 3.31 | 18:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Séta | 00:27:55 | 1 | 2.15 | 27:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Séta | 00:22:12 | 1 | 2.70 | 22:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Séta | 00:19:27 | 0.99 | 3.05 | 19:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Séta | 00:19:56 | 1 | 3.01 | 19:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Séta | 00:17:31 | 1 | 3.43 | 17:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Séta | 00:06:54 | 0.29 | 2.52 | 23:48 | 72 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!