Edzésvégzés időpontja
2024-10-07 17:54
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:59
Megtett távolság
30.25 km
Edzés sebessége
21.87 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
381 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
624 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 33 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -20 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -32 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:17 | 1.01 | 47.22 | 01:16 | -31 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 19 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 14 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 48 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.25 | 17.65 | 03:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!