Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 460 133 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Bringázás Molnár Zsolt  bringázott  2024-10-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-07 15:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:08
Megtett távolság
40.3 km
Edzés sebessége
24.39 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
173 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
522 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:37 1.01 16.76 03:35 11 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:12 1.01 18.94 03:10 9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 -18 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:41 0.98 21.91 02:44 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 16 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -15 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:43 1.01 22.31 02:41 9 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:33 1.02 24.00 02:30 5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 -6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 -13 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:35 0.98 22.76 02:38 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 -8 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -11 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:25 0.98 24.33 02:28 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:29 1.03 24.89 02:25 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:17 0.97 25.49 02:21 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:36 1.02 23.54 02:33 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:47 1.02 21.99 02:44 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:59 0.98 29.65 02:01 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:59 1.04 31.46 01:54 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:57 0.98 30.15 01:59 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:01 0.97 28.86 02:05 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 2 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 16 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 -4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 -12 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:22 1.03 26.11 02:18 -3 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:00:50 0.25 18.00 03:20 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!