Edzésvégzés időpontja
2024-10-07 17:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:18
Megtett távolság
11.2 km
Edzés sebessége
18.02 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
104 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
347 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1.01 | 12.71 | 04:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.03 | 18.73 | 03:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.97 | 18.67 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1.02 | 15.43 | 03:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:49 | 0.18 | 13.22 | 04:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!