Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 19:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:01
Megtett távolság
8.24 km
Edzés sebessége
8.99 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
539 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:38 | 0.24 | 8.82 | 06:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!