Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 16:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:37
Megtett távolság
7.76 km
Edzés sebessége
7.56 km/h
Edzés tempója
07:56 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
418 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:43 | 1 | 5.60 | 10:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:34 | 0.76 | 4.77 | 12:35 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!