Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 452 607 km-t sportoltatok
meggyesj
Futás meggyesj  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 14:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:21
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 9 0 0 0
18 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 4 0 0 0
19 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!