Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 08:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:04
Megtett távolság
52.02 km
Edzés sebessége
25.16 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1306 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.04 | 21.89 | 02:44 | 14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.97 | 31.46 | 01:54 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.02 | 27.20 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.02 | 34.32 | 01:45 | -14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.97 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | 11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.03 | 26.30 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.97 | 25.12 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.97 | 23.59 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.03 | 23.62 | 02:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 13 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -12 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.98 | 24.50 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.03 | 23.03 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.97 | 23.44 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:00:09 | 0.03 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!