Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 448 210 km-t sportoltatok
bettina7
Futás bettina7  futott  2024-10-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-06 08:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:01
Megtett távolság
19.08 km
Edzés sebessége
10.90 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1194 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
20 Normál futás 00:00:26 0.08 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!