Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 16:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:00
Megtett távolság
43.81 km
Edzés sebessége
22.66 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
818 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.01 | 17.65 | 03:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.03 | 20.49 | 02:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.97 | 21.04 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.99 | 19.16 | 03:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | -7 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.02 | 19.33 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.02 | 18.64 | 03:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.97 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.83 | 21.34 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!