Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 440 682 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2024-10-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:52:12
Megtett távolság
56.72 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3573 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 0 0 0
25 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
26 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
27 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
28 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
29 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 1 0 0 0
30 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
31 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
32 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
33 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
34 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
35 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 0 0 0 0
36 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 2 0 0 0
37 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -3 0 0 0
38 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 3 0 0 0
39 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -3 0 0 0
40 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
41 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 2 0 0 0
42 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
43 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 0 0 0 0
44 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
45 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 2 0 0 0
46 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -5 0 0 0
47 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 4 0 0 0
48 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
49 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
50 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
51 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -2 0 0 0
52 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 2 0 0 0
53 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
54 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
55 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
56 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
57 Normál futás 00:04:35 0.72 9.43 06:22 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!