Edzésvégzés időpontja
2024-10-05 13:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:48
Megtett távolság
4.26 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
268 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:52 | 1.18 | 14.55 | 04:07 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:38 | 0.82 | 10.62 | 05:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:39 | 0.26 | 9.45 | 06:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!