Edzésvégzés időpontja
2024-10-02 07:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:19
Megtett távolság
9.58 km
Edzés sebessége
19.61 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
229 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.58 | 19.89 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!