Edzésvégzés időpontja
2024-10-01 07:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:23
Megtett távolság
6.94 km
Edzés sebessége
5.75 km/h
Edzés tempója
10:26 p/km
Szintkülönbség
352 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
424 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:12:58 | 1 | 4.63 | 12:58 | 104 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:14:27 | 1 | 4.15 | 14:27 | 125 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:16 | 1 | 4.89 | 12:16 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -158 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:21 | 0.94 | 7.67 | 07:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!