Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 419 575 km-t sportoltatok
totikooo
Bringázás totikooo  bringázott  2024-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 17:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:04
Megtett távolság
20.61 km
Edzés sebessége
16.05 km/h
Edzés tempója
03:44 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:01 1.01 15.09 03:59 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:54 1.02 15.69 03:49 5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:23 0.98 13.41 04:28 5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:43 1.03 16.63 03:37 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:09 0.97 18.48 03:15 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:01 1.02 15.24 03:56 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:36 1.02 17.00 03:32 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:15 0.97 17.91 03:21 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:09 0.99 18.86 03:11 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:56 0.99 15.10 03:58 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:17 1.01 14.15 04:14 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:25 0.98 17.21 03:29 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:52 1.02 15.83 03:47 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:48 0.98 15.47 03:53 17 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:24 1.02 13.91 04:19 15 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:48 0.98 15.47 03:53 7 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:07 0.61 11.74 05:07 13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!