Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 418 962 km-t sportoltatok
rehlaci
Bringázás rehlaci  bringázott  2024-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 15:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:22
Megtett távolság
50.21 km
Edzés sebessége
22.42 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
1063 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1438 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 12 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 11 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 -6 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -10 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -20 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 14 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 15 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 11 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 16 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 21 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 18 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:19 1 13.90 04:19 58 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:56 1 15.25 03:56 47 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:23 1 13.69 04:23 60 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:04 1 14.75 04:04 43 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:34 1 13.14 04:34 59 0 0 0
21 Normál tekerés 00:05:22 1 11.18 05:22 80 0 0 0
22 Normál tekerés 00:05:14 1 11.46 05:14 71 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:06 0.99 54.00 01:07 -70 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:05 1.01 55.94 01:04 -82 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:19 0.99 45.11 01:20 -61 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 10 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:48 1 12.50 04:48 66 0 0 0
29 Normál tekerés 00:05:28 1 10.98 05:28 81 0 0 0
30 Normál tekerés 00:05:05 1 11.80 05:05 61 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -11 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:06 1 54.55 01:06 -72 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:03 1 57.14 01:03 -82 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:21 1 44.44 01:21 -64 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 27 0 0 0
36 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 71 0 0 0
37 Normál tekerés 00:05:36 1 10.71 05:36 82 0 0 0
38 Normál tekerés 00:04:42 1 12.77 04:42 52 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:04 1.01 29.32 02:03 -23 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:05 0.99 54.83 01:06 -74 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:06 1 54.55 01:06 -79 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -58 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -37 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:09 1.01 52.70 01:08 -57 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:21 0.99 44.00 01:22 -44 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -55 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -29 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -19 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -13 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -10 0 0 0
51 Normál tekerés 00:00:51 0.2 14.12 04:15 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!