Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 06:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:56
Megtett távolság
17.13 km
Edzés sebessége
21.90 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Elégetett kalória
378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:00:40 | 0.12 | 10.80 | 05:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!