Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 12:19
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:52
Megtett távolság
7.55 km
Edzés sebessége
3.98 km/h
Edzés tempója
15:05 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
114 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
420 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:54 | 1.01 | 4.36 | 13:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:14:54 | 0.99 | 3.99 | 15:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:15:27 | 1 | 3.88 | 15:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:06 | 1.01 | 4.01 | 14:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:15:45 | 1 | 3.81 | 15:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:15:38 | 1 | 3.84 | 15:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:15:02 | 1 | 3.99 | 15:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:08:06 | 0.54 | 4.00 | 15:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!