Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 09:58
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:14:23
Megtett távolság
10.97 km
Edzés sebessége
3.39 km/h
Edzés tempója
17:43 p/km
Szintkülönbség
321 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
104 bpm
Átlagos pulzus
75 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
611 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:43 | 1 | 4.37 | 13:43 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:16:01 | 1 | 3.75 | 16:01 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:18:39 | 1 | 3.22 | 18:39 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:22:08 | 1 | 2.71 | 22:08 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:21:53 | 1 | 2.74 | 21:53 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:21:17 | 1 | 2.82 | 21:17 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:17:05 | 1 | 3.51 | 17:05 | -92 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:15:15 | 1 | 3.93 | 15:15 | -93 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:22:36 | 1 | 2.65 | 22:36 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:06 | 1.01 | 4.63 | 12:58 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:40 | 0.96 | 4.55 | 13:12 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!