Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 416 408 km-t sportoltatok
Mike255
Bringázás Mike255  bringázott  2024-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 10:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:19
Megtett távolság
60.62 km
Edzés sebessége
22.97 km/h
Edzés tempója
02:37 p/km
Szintkülönbség
935 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1692 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 -12 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 16 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:35 1.01 38.27 01:34 -53 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:16 0.99 46.89 01:17 -30 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -18 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 16 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 14 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:38 1 36.73 01:38 -16 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -19 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:05 1 55.38 01:05 -57 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:22 1 43.90 01:22 -14 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:20 0.99 44.55 01:21 -36 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 -25 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 47 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 14 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 19 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 37 0 0 0
23 Normál tekerés 00:05:34 1 10.78 05:34 79 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 4 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:18 0.99 25.83 02:19 -2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -12 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 5 0 0 0
29 Normál tekerés 00:07:20 1 8.18 07:20 99 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 28 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 -60 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:20 1 45.00 01:20 -76 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:17 0.99 18.09 03:19 18 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 6 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:26 1 41.86 01:26 -54 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:21 1 44.44 01:21 -48 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -33 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -14 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -5 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -58 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -8 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 19 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 42 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 10 0 0 0
49 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 54 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 28 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 16 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -15 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:17 1 46.75 01:17 -14 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 20 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 28 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 49 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -1 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -17 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:42 0.62 21.88 02:45 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!