Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 07:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:10
Megtett távolság
9.44 km
Edzés sebessége
24.45 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Maximum pulzus
84 bpm
Átlagos pulzus
54 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
315 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.44 | 14.02 | 04:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!