Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 414 042 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-09-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-30 05:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:44
Megtett távolság
12.38 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
874 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:11 0.38 10.44 05:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!