Edzésvégzés időpontja
2024-09-29 18:14
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:45
Megtett távolság
41.3 km
Edzés sebessége
31.47 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
246 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | -12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 25 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 14 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 26 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -21 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -45 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -31 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:00:42 | 0.31 | 26.57 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!