Edzésvégzés időpontja
2024-09-28 18:16
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:04
Megtett távolság
8.71 km
Edzés sebessége
4.21 km/h
Edzés tempója
14:15 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
50 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
437 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:32 | 1 | 3.86 | 15:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:03 | 1 | 4.27 | 14:03 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:09 | 1 | 3.96 | 15:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:17:00 | 1 | 3.53 | 17:00 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:09:33 | 0.71 | 4.46 | 13:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!