Edzésvégzés időpontja
2024-09-28 09:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:58
Megtett távolság
14.62 km
Edzés sebessége
13.93 km/h
Edzés tempója
04:18 p/km
Szintkülönbség
386 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
695 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | 50 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:43 | 0.98 | 12.47 | 04:49 | 19 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 67 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 83 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:08:18 | 1.01 | 7.30 | 08:13 | 61 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -17 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -75 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -72 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -71 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | -17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -59 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -58 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.61 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!