Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 10:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
05:13:07
Megtett távolság
100.1 km
Edzés sebessége
19.18 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
602 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-09-21 10:02:14
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:53 | 1.01 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:08:26 | 1.14 | 8.11 | 07:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.85 | 16.63 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:12:14 | 3.98 | 19.52 | 03:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:00:01 | 0.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 17 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -24 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 14 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 15 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 24 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 12 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -16 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -15 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 24 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | -18 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.99 | 18.00 | 03:20 | -14 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 23 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -28 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 20 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -13 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 25 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -16 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -9 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:04:06 | 0.99 | 14.49 | 04:08 | 15 | 0 | 0 | 0 |
92 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
93 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
94 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
95 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
96 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 22 | 0 | 0 | 0 |
97 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 21 | 0 | 0 | 0 |
98 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -21 | 0 | 0 | 0 |
99 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
100 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -32 | 0 | 0 | 0 |
101 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.12 | 5.92 | 10:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!