Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 348 946 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 17:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:02
Megtett távolság
12.61 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
766 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1.01 10.60 05:40 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 0.99 11.50 05:13 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1.02 10.99 05:27 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 0.98 11.16 05:22 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1.01 11.88 05:03 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1.01 10.73 05:36 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 0.99 11.76 05:06 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1.01 10.07 05:57 1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:42 0.59 9.57 06:16 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!